WTN Omega-3 Ultra – 30+30 kapszula

WTN Omega-3 Ultra – EPA és DHA kiegészítés külön kapszulában

A WTN Omega-3 Ultra a tudatos omega-3 pótlás újragondolása.

A termék külön kapszulákban tartalmazza a két fő omega-3 zsírsavat – az EPA-t (eikozapentaénsav) és a DHA-t (dokozahexaénsav) –, így bevitelük egyszerűen, rugalmasan és személyre szabottan igazítható az egyéni igényekhez.

Mivel a DHA-t és az EPA-t az emberi szervezet nem képes előállítani, ezért beviteléről étrenddel és/vagy étrend-kiegészítőkkel érdemes gondoskodni.

A WTN Omega-3 ULTRA -ban felhasznált zsírsavak az Északi-tengerből, Norvégiából származó, nagy tisztaságú, természetes formájú halolajból kerültek kivonásra, így a készítmény az omega-3 zsírsavpótlás modern megközelítését képviseli.

Mesterséges adalékanyagok nélkül, természetes eredetű E-vitaminnal, kevert tokoferolokkal stabilizáltuk. Nem tartalmaz szintetikus DL-tokoferil-acetátot, D-tokoferil-acetátot vagy kizárólag izolált alfa-tokoferolt.

Az EPA és a DHA természetes forrásaikban – például a tengeri halakban és halolajban – együtt fordulnak elő, de a szervezetben eltérő szerepeket töltenek be, ezért a kutatások gyakran külön is vizsgálják őket.

EPA kapszula – 800 mg tiszta EPA

• Egy kapszula 800 mg EPA-t tartalmaz.
• Az EPA szinte önállóan van jelen, a DHA-tartalom minimális.
• A szakirodalom az EPA-t elsősorban a keringési folyamatok és az általános sejtműködés támogatásával összefüggésben vizsgálja.

DHA kapszula – 700 mg tiszta DHA

• Egy kapszula 700 mg DHA-t tartalmaz.
• A DHA a normál agyműködés és látás fenntartásához járul hozzá*, valamint várandósság és szoptatás idején támogatja a magzat és a csecsemő agyának és szemének normál fejlődését.**

* A kedvező hatás napi 250 mg dokozahexaénsav (DHA) bevitelével érhető el.
** A kedvező hatás az omega-3 zsírsavakból a felnőttek számára ajánlott napi adagon (azaz 250 mg DHA és EPA) felül további 200 mg DHA napi bevitelével érhető el.

A WTN Omega-3 család tagjai

• WTN Omega-3 halolaj kapszula – kiegyensúlyozott EPA- és DHA-arány, általános omega-3-pótlásra.
• WTN EPA – nagyobb arányú EPA, azoknak, akik erre a zsírsavra szeretnének fókuszálni.
• WTN DHA – kiemelten magas DHA-tartalommal, a DHA-bevitel támogatására.

Hogyan érdemes omega-3 halolajat választani?

Hogyan érdemes omega-3 halolajat választani?

Az omega-3 étrend-kiegészítők között nagy a választék, ezért érdemes néhány szempontot figyelembe venni, amikor terméket választasz.
Az alábbi általános útmutató segíthet abban, hogy tudatos döntést hozz.

1. Az EPA és DHA mennyisége a döntő

Nem a teljes halolaj mennyiségét, hanem a benne lévő omega-3 zsírsavak – különösen az EPA és a DHA – koncentrációját érdemes figyelni.
Ezt a legtöbb termék címkéjén milligramm (mg) / kapszula formában tüntetik fel.

2. A halolaj formája – triglicerid vagy észter

A halolajok többféle formában is előfordulnak.
A triglicerid forma a természetes állapothoz közelebb álló változat, míg az észter forma egy feldolgozott megoldás.
A címkén minden esetben fel van tüntetve, melyik formát tartalmazza a termék.

3. Értelmezd tudatosan a marketingállításokat

Az EFSA által engedélyezett egészségre vonatkozó állítások, például az E-vitamin esetében:
„Az E-vitamin hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.”
Csak akkor releváns állítás, ha az E-vitamin hatóanyagként, megfelelő mennyiségben van jelen a készítményben.
Ha az E-vitamint csupán stabilizáló vagy antioxidáns összetevőként adják hozzá, a mennyisége általában nem elegendő biológiai hatás kifejtéséhez.
Azt, hogy hatóanyagként szerepel-e, a tápértéktáblázatban való feltüntetés jelzi.

4. Mit jelent a TOTOX érték?

A TOTOX érték a halolaj oxidációs állapotának, vagyis frissességének egyik laboratóriumi mutatója.
Minél alacsonyabb ez az érték, annál kevésbé oxidált a termék.
Fontos azonban tudni, hogy a TOTOX-értékek különböző időpontban – például a gyártáskor vagy a vizsgálat idején – kerülhetnek meghatározásra, ezért az egyes címkéken feltüntetett adatok nem mindig közvetlenül összehasonlíthatók.
A NÉBIH 2022-es vizsgálata is rámutatott, hogy a jelölés gyakorlata nem egységes, így a fogyasztói döntésben ez az adat önmagában nem feltétlenül meghatározó.

5. Ár-érték arányban gondolkodj

A NÉBIH 2022-es vizsgálata alapján a Magyarországon forgalmazott omega-3 étrend-kiegészítők többségében az EPA- és DHA-tartalom megfelelt a címkén feltüntetett mennyiségnek.
Ezért érdemes az ár-érték arányt is figyelembe venni: számold ki, egy adag (vagy kapszula) mennyi EPA-t és DHA-t tartalmaz, és ez mennyi forintba kerül.
Így objektíven összehasonlíthatók a termékek, függetlenül attól, hány kapszulát tartalmaz a csomagolás.

Összefoglalás

A jó omega-3 termék átláthatóan jelzi az EPA és DHA mennyiségét, megadja a zsírsavak formáját, és reális információkat közöl a felhasználónak.
A tudatos választás alapja mindig a tárgyszerű tájékozódás, nem pedig a marketingüzenetek.

Használati javaslat:

• Ajánlott mennyiség: napi 1db (sárga) kapszula reggel, és 1db (lila) kapszula este. Lehetőség szerint étkezés közben.

Figyelmeztetés:

• Vérhígító, vérnyomást vagy vércukorszintet befolyásoló gyógyszerek szedése esetén ajánlott a termék használatát szakemberrel egyeztetni.
• Érzékeny emésztőrendszer vagy túlzott halolaj fogyasztás esetén előfordulhat hasmenés.
• Lassú gyomorműködés esetén megjelenhetnek reflux jellegű tünetek, böfögés.
• Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
• Az ajánlott napi mennyiséget ne lépd túl.
• A készítményt tartsd gyermekektől elzárva, száraz, hűvös, sötét helyen.
• Ha bármely termékösszetevőre allergiás, túlérzékeny vagy, ne használd a terméket!
• Nagyon javasolt az étrend-kiegészítők szedését elkülöníteni a kávé fogyasztásától! Legalább fél órával a kávé fogyasztása előtt, vagy fogyasztás után min. 2 órával célszerű bevenni.
• Nem javasolt az étrend-kiegészítők bevétele tehéntej alapú készítményekkel!

Terméktulajdonságok:

• Magyarországon gyártott termék
• Tartósítószer-mentes étrend-kiegészítő
• Ez a termék nem vegán – A termék tartalma állati eredetű, a kapszula alapanyaga marha zselatinból készül, ezért a termék nem vegán.